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中醫減肥茶的功效有哪些

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減肥有很多種方式,不吃飯,運動減肥.然而在這么多的減肥方式中,喝減肥茶是一種最輕松的減肥方法,而且減肥茶葉可以根據自己的口味來制作,在滿足了自己的口腹之欲的時候還可以減肥,真的是一件很輕松隨意的事情.下面就給大家介紹幾款中醫減肥茶.喝掉你的贅肉。

中藥減肥茶

對女人來說,減肥方法越簡單越好,減肥茶成了減肥女人的最愛,相比于市場上售賣的減肥茶,自己動手自制減肥茶能多一個安全保障,下面介紹幾款中醫減肥茶。

一、薏仁減肥茶

材料:荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮

步驟:將適量的荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末狀,用沸騰的白開水沖泡,冷卻下來即可飲食,一天一次。這種方法適合高血脂的肥胖人群。

二、三花減肥茶

材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各適量。

做法:用玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等原料制作。有成品出售,每服1包,一日3次。

效用:本品具有減肥降脂功能,用于治療肥胖癥。

三、減脂茶

原料:干山楂15克、干荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。

1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘,再用清水沖凈。

2、鍋中倒入清水,放入山楂干、荷葉和陳皮,用大火煮開后,改成小火煮10分鐘關火。

3、蓋蓋燜5分鐘,然后用漏網將將煮好的茶水潷出倒入壺中。

4、至茶溫降至50°左右,按口味加入適量蜂蜜,調勻后即可飲用。

四、三鮮茶

材料:鮮荷葉10克、鮮藿香10克,鮮佩蘭葉10克。

做法:鮮荷葉、鮮藿香、鮮佩蘭葉均切碎,每日1劑,泡茶飲用。

效用:本品用于減肥。

五、羅布麻飲

材料:羅布麻葉50克。

做法:羅布麻葉置瓷杯內,加開水400克,蓋嚴,燜約半小時,加適量白糖,宜溫服。

效用:清火,降壓,利尿,強心。對高血壓、心臟病、神經官能癥、腎炎水腫等癥,有較好的保健食療效果。

上面的就是5款很常見的中醫減肥茶,滿足了不同口味的你.同時喝減肥茶還不用擔心有任何不好的副作用,會對身體造成傷害.那些不想運動又想減肥的愛美女性都喜歡這種減肥方式,綠色環保,不需要的運動的減肥方式,你還在猶豫什么?趕緊行動吧.


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